2/3
バイトギリギリの時間に起きて、急いで身だしなみを整えて駅にダッシュした。このダッシュを人生で何度するのだろう…身体が温まっていない状態での激しい運動は心臓や脳の血管に強い負荷を掛けて、体に良くないのでウォーミングアップしっかりしてくださいね(^^♪ ってジムのバイトの時ずっと言ってたのに自分が全く出来ていないじゃないか……身体に負担をかけすぎていて、早死してしまうのではないかと不安になる。その時はその時！なんていつも思っていたけど、やっぱり死ぬのは怖い…
バイト、前回ボロボロだったけど今回はバイトの中で1番結果を出して終わる事が出来た。一安心。やっぱり自分のやり方は間違っていないのだと思ってほっとした。自炊が面倒だったので、帰りに大戸屋で魚を食べた。大戸屋最高…家の近所にあったら毎日行っていただろう…
最近1日１食しか食べてなくて、少しずつ体重が落ちている。痩せていくのは構わないけど身体には良くない。原因は朝が忙しい（自分が悪い）のとただの怠惰であって意図したものではないので、身体のために朝はサラダとゆで卵くらいは食べたいねぇ…
帰宅して10時。風呂に入って寝る。明日は大学に行く。早起きしよう…
おやすみホログラム / Plan
