7/19
完全に夏だった。気づいたら俺は何となく夏だった、というやつなのかもしれない。
夏は暑いので嫌いだけど、室内の冷えた空気から暑っつい外に出る瞬間とか、逆に暑っつい外から室内の冷えた空気に入る瞬間は好き。あんまり分かって貰えないんだけど夏の電車の匂いと駅の匂いが好き。冒険感のある匂いがしませんか…
あと夏に食べるアイスが好き。いや、アイスは年中好きです。
でも昨日からダイエットを挙行してますのでしばらく我慢。
ダイエットメニュー
①一日5kmランニング
②脂質を1日35g未満にする
③糖質を1日130g~180gに収める
④タンパク質1日70g以上摂る
これを毎日やれば4ヶ月で10キロ痩せます（自分のBMRでの基準ですが）。痩せました。最初の2週間くらいは地獄ですが適応するとめっちゃ体調が良くなります。ジムトレーナーが言うので間違いないです。毎日やろ…デブは甘え、らしいので…
毎日出来たか報告します。あと体重も。
こんなカンカン照りなのに、昨日の事件が頭から離れずにとてもとてもどんよりとして苦しかった。
日常、聲の形、けいおん、ユーフォ、ハルヒ（ハルヒは3分の1位しか見てないけど）、、、、オタクと言えない自分でさえこの位思い入れのある場所、色んな人の色んな夢を生み出した場所であんな悲惨な事があったことに、自分の好きな人たちがそれに絶望していることに、自分なりに絶望してしまった。
突然、人が死んだり人の人生が変わったりするんだ、という事に改めて気付かされた。あれが京都じゃなくて東京だったら、どこかの大学だったら、お世話になってる人の会社だったら、、、一日中ぐるぐる考えてしまった。あの件についての事で、心からの追悼ではなく何かしらのネタや自己承認欲求を満たす様なことを含む呟きをしている人達が、たとえ友達だろうと本当に許せなかった。
30人以上殺して、それ以上の何万人の人生を変えて、何千万人を悲しませた犯人は一体どんな人生を送って、何を思って、何が原因で今回の件に至ったのだろうか。
自分も、自分の周りの人も、いつかあんな事をしてしまうのだろうか…
「自分のアイデアを盗まれた」らしい。症状に当てはまるから統合失調症の方だったのかもしれない。大怪我をして意識不明の重体らしい。
もちろん、到底許される人間ではないのだが、とてもとても可哀想で悲しい人だ。彼は「火をつける」事が目的で、特定の人物達を殺すつもりはなかったのかも知れない。どこか、誰か、何かに出会っていれば素敵な人生を歩めたかもしれないのに…自分一人で苦悩して、思い詰めてしまったのだろう。
そう考えると、自分もいつかああなってしまうのかもしれない気がしてきて怖くなった。今はまだ仲良くしてくれる人が居るが、30代、40代で孤独になって、だれも相談に乗ってくれる人が居なくなったりしてしまったら悩んで悩んで追い詰めて、何かとんでもない事をしてしまうのかも知れない。そうなる前に幸せになるか殺されるかしないと…
人生って本質的に1人じゃ変えられない。結局最後は自分だけど、そこに至るまでに1人では居られない。いい出会いをしたい。良い人との縁を大切にしたい。自分を変えてくれる様な人と出会いたい。
他力本願みたいな意味ではなくて。
夏、何しようか。凄いありきたりで漠然としてるけど素敵な夏にしたい。グダグダとしないようにしよう…
Number Girl / 透明少女
①一日5kmランニング 〇
②脂質を1日35g未満にする 〇
③糖質を1日130g~180gに収める 〇
④タンパク質1日70g以上摂る 〇
体重 72.4kg
