11時間寝たら体調がすこぶる良くなった。やはり睡眠は偉大… 昨日や一昨日の日記を見て、なんて暗い人間なのだろうと思った。睡眠が取れてないだけでこの世の終わりくらいネガティブな話をしている。 生物は結局生理的な全てによって作られているので、ホルモ…